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中医养生加盟告诉您这些食物对多囊患者有益

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中医养生加盟告诉您这些食物对多囊患者有益

发布日期:2018-10-25 作者:中医养生加盟 点击:

中医养生加盟告诉您这些食物对多囊患者有益


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—【百合、茯苓】—

百合、茯苓含有丰富的多糖类、生物碱类、蛋白质,女性服用可有助于皮肤细胞新陈代谢,提高机体的免疫能力,对于卵巢早衰及产生各种并发症的女性有着更明显的改善作用;同时还可双向调节雌激素水平,可促进生殖和机体健康,延迟女性衰老,缓解更年期症状,有效保养卵巢,提高两性生活质量,抑制卵巢囊肿的产生。


—【黄瓜】—

黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效,对多囊患者体重控制效果良好。


—【香菇】—

香菇,具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收,香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯,利于多囊患者减重。


—【茄子】—

茄子,含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等,利于多囊患者健康,避免出现肥胖。


—【黑豆】—

黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的植物性雌激素补充方式,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。


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