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中医养生加盟:脚掌是我们的第二个心脏

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中医养生加盟:脚掌是我们的第二个心脏

发布日期:2018-10-08 作者:中医养生加盟 点击:

中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。中医养生加盟发现绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间段泡脚,起到的作用略有不同。

 

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人体五脏六腑在脚上都有相应的投影,脚部是足三阴经的起始点,又是足三阳经的终止点,踝关节以下就有六十多个穴位。如果经常用热水浴脚,能刺激足部穴位,增强血脉运行,调理脏腑,舒通经络,增强新陈代谢,从而达到强身健体祛除病邪的目的。我国民间歌谣云:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼”,这是颇有道理的。

 

人们的脚掌上密布了许多血管,故国外医学专家把脚掌称为人的“第二心脏”。脚掌上有无数的神经末稍与大脑相连,脚掌上还有通往全身的穴位,脚心上有个涌泉穴,按摩这个穴位,具有滋阴补肾,颐养五脏六腑的作用。所以按摩脚心能活跃经气,强壮身体,防止早衰, 利于健康长寿。老年人经常按摩脚心,可防止腿脚麻木,行动无力,脚心凉冷等现象。


现代人物质丰富、体力劳动少,营养过剩,导致体能下降、各种疑难杂症频发;空气、水污染的状况严重,影响身体的内环境,造成经络不通,血中杂质多;尤其是经常吃反季节的食物,夏天频繁使用空调,导致体内寒湿普遍很重,血液流通不畅,供血不足,代谢产物不能及时排出,堆积在血管里,造成血管壁增厚,加速动脉硬化,促使与血管有关的疾病频发。


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