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中医养生加盟分享中医穴位养生:便秘、腹泻就按揉天枢穴

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中医养生加盟分享中医穴位养生:便秘、腹泻就按揉天枢穴

发布日期:2019-03-11 作者:小编 点击:

中医养生加盟说天枢在肚脐旁边2寸,也就是前正中线和乳头连线的中点线上与肚脐平的那一点。在肚脐眼两边各有一穴。

天枢是大肠的"募穴"。"募穴"就是五脏六腑之气集中在胸腹部的穴位。募穴的分布都在胸腹部,而且大体位置和脏腑所在的部位相对应。因为募穴接近脏腑,所以不论病生在内,或外邪侵犯,都可以在相应的募穴上有异常反应,如压痛、酸胀、不适等,因此可以根据这些反应来诊断和自疗相应脏腑的疾病。

天枢穴所在的位置从解剖上来讲,刚好对应的是肠道,所以点揉天枢可以增加肠道的良性蠕动,对便秘、消化不良、脐周疼痛、恶心呕吐等有很好的作用。还有腹泻(痢疾),相信大家都知道腹泻的烦恼,每天要跑无数次厕所,整个人的精神全受影响。但是指压按揉天枢穴会有很好的疗效,力量稍微大一点,按在穴位上并轻轻地旋转,还可以加上艾灸,艾灸天枢可以化湿,两者合用功效会更明显。

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